Miomat - recepty - Pažravo

by Daniela
2 roky ago
2321 Views

Článok o tom, čo je Miomat, alebo ako vyzerá som vám sem pridala nedávno a sľúbila som, že sem z času na čas pridám aj nejaké ďalšie recepty. Veľmi sa teším, že vás tak zaujal, že mi kvôli nemu píšte správy a pýtate sa. Ja však nie som odborník a sama skúšam, čo všetko sa s ním dá. Najčastejšie robievam rôzne mlieka a smoothie. Alebo ešte polievky. Chystám sa aj na zmrzlinu a možno by som chcela skúsiť aj omáčku na cestoviny. No veď uvidíme 🙂

Mimochod Miomat si vďaka sviatku Valentín môžete zakúpiť ešte pár dní so zľavou!

Levanduľovo mangové smoothie

  • 1 celé mango
  • 1 banán
  • hrsť čučoriedok
  • ryžové mlieko
  • zopár sušených kvetov jedlej levandule

Pred časom som v obchode videla sušenú levanduľu. Bol to obchod s potravinami, takže ma tam celkom zaujala a začala vŕtať v hlave. V kvetoch sa veľmi nevyznám a už vôbec nie v tom, ktoré sú jedlé. Ale hodila som ju do košíka. A nedávno prišiel jej čas 🙂 V Miomate som spravila čerstvé ryžové mlieko z dvoch odmeriek ryže, precedila cez sitko a vrátila späť do Miomatu, kam som pridala jedno celé mango, banán a hrsť čučoriedok. Pridala som pár sušených kvietkov a začala mixovať. V ten deň som utekala do obchodu a kupovala ďalšie mango, pretože to smoothie mi veľmi chutilo a nabudúce ho skúsim spraviť bez čučoriedok, možno s niečím iným. Uvidíme.

Černicovo čučoriedkové smoothie

  • hrsť čučoriedok
  • hrsť černíc
  • 1 banán
  • kokosové mlieko

Čučoriedky pestujeme u nás na dvore, takže ich máme plnú chladničku a vôbec neľutujem. S černicami od susedov a banánom sú skvelá kombinácia a keď sa k ním pridá aj kokosové mlieko, vznikne krásne a chutné smoothie, ktoré vypijete do pár minút. Verte mi.

Cícerovo pórová polievka

  • 1 plechovka cíceru
  • 1 pór
  • 2 mrkvy
  • 1 cesnak
  • syr

Mne chutia všetky krémové polievky, naviac síce cesnaková od môjho ocina, ale táto jej začína šliapať na päty. Milujem cícer, cesnak, mrkvu a aj pór, takže táto kombinácia naozaj nie je vôbec zlá. Stačí všetko očistiť alebo umyť, nakrájať a vložiť do Miomatu na polievkový program. Po uvarení ju stačí dochutiť a doladiť ju syrom. Ak by sme mali doma aj nejaké krutóny alebo opečený chlebík, bola by to ešte väčšia bomba.

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *